乳液でニキビが悪化?1か月使うのをやめたら明らかにニキビが減った【20代男】

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その他

ニキビ治したかったら乳液使うのやめろってよく言うけど、

本当??効果あるの?乾燥しない?

こういったお悩みを解決いたします。

※ 最初に申し上げておきますが、インターネットの世界にあまり自分の写真を載せたくないので、実際の肌の比較画像などは当記事にはありません。また、美容に詳しいわけでもありません。そこらへんにいるただの一般男性です。それでも参考にしたいという方はぜひ読んでいただけたらと思います。

「乳液をやめたらニキビが改善された!」「肌荒れを治したいなら乳液をやめてみて!」

一度は目にしたことがある文章ではないでしょうか。

私もニキビがひどいとき、いろいろとネットサーフィンしてこのような文章を目にしました。

半信半疑でしたが、乳液をやめることは節約にもなるし、それで効果出るならやってみるかーと思い、1か月やめてみました。

結論としては、

  • ニキビができる頻度が明らかに減った
  • 肌がべたつかなくなった

です。

やはりニキビを完全になくすことはできませんが、私の場合は激減したように思います。

べたつきも気にならなくなりました。

以下では、どのスキンケア商品を使用していたかなどを紹介いたします。

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保湿は化粧水だけで充分!乳液は不要!

乳液をやめて1か月経過しましたが、その間の保湿は化粧水だけです。毎朝と入浴時の洗顔後に。

私は、化粧水・(乳液)・洗顔フォームすべて無印良品のものを使用しています。

私の肌にはとても合っているようで、無印のものに変えるだけでもニキビは減って、肌の手触りがとてもよくなりました。

気になる方は、以下の記事を参考にしていただけたらと思います。

スキンケア用品を無印に変更しただけでも効果はありましたが、それでも定期的にニキビは発生していました。

そこで思い切って乳液をやめようと考えたわけです。

最初は正直半信半疑でした。

ニキビ改善について語っているほとんどのページが、「保湿が命」みたいなことを謳っていたからです。保湿をやめたら悪化するのでは…?

乳液をやめて数日は、やはり違和感はありました。乾燥している感じは否めなかったです。

でも、それは乾燥していたのではなく、普段保湿しすぎているが故に感じた違和感でした。

その違和感に騙されず、1週間続けると早速肌に変化が。

手ざわりが明らかに変わりました。乳液をやめてからの方が明らかに肌の調子が良い。サラサラというかスベスベというか。

この変化・効果を実感してからは、今後は乳液を使わないようにしようと決めました。過度に保湿していたことに気づかされましたね。

1か月経過した今でも、ニキビやニキビ跡はあります。完全にはなくなりません。でも明らかに減りました。

目に見える変化があるとスキンケアは楽しくなりますね。

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まとめ

いかがでしたでしょうか。

私の、乳液をやめてから1か月経過したお話でした。

ニキビ・肌荒れに悩んでいる&乳液をやめていいのかどうか悩んでいる方の参考になれば幸いです。

もしやめる場合は、最低でも1週間は継続してみてください。

私と同じ効果が出る保証はできませんが、何らかの効果は出るはずです。

以上です。

私が使用している化粧水と洗顔フォーム

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